Диета Магги популярна среди женщин всех возрастов. Относится к белковой системе питания. Таблица разрешенных и запрещенных продуктов, меню на 4 недели для яичных и творожных вариантов, рецепты – далее в статье.
Как похудеть в домашних условиях без изнурительных диет? Полезные советы диетологов, особенности и принципы правильного питания с примерным меню, необходимость поддержания водного баланса в организме, физические нагрузки.