Правильное питание для похудения: основные принципы, список разрешенных и запрещенных продуктов, меню для похудения на неделю и на каждый день. Особенности питания для разных людейПравильные рецепты.
У вас ужасные жировые складки на животе и талии? Без проблем! Главное - не паниковать. Ведь вам поможет комплекс простых упражнений для талии, боков и живота на каждый день: на выполнение достаточно 20 минут, уровень вашей подготовки значения не имеет.